تله خویشتن تحول نیافته
تله گرفتاری یا خویشتن تحول نیافته چیست؟
1400-05-24
تله وابستگی
تله وابستگی و بی کفایتی چطور از شما یک فرد بی اراده و بی هویت می سازد ؟
1400-05-24
تله آسیب پذیری

تله آسیب پذیری

ترس از بیماری کرونا و تاثیر تله آسیب پذیری در ترس از کرونا و راه رهایی از آن ؟

تله آسیب پذیری

تله آسیب پذیری نسبت به ضرر یا بیماری یکی از تله هایی است که در بین افراد خصوصا مردم خاورمیانه رایج است.

ترس، مشخصه اصلی افراد گرفتار در این تله است . ترس از بیماری، فقر و بدبختی، حوادث طبیعی مثل سیل و زلزله، اوضاع اقتصادی نابسامان، رکود اقتصادی و شایع شدن ترس از بیکاری یا یک بیماری مانند آنفولانزا یا ایدز یا حتی کرونا باعث تشدید ترس و درنهایت شکل گیری تله آسیب پذیری می شود

که البته کسانی که این تله آسیب پذیری رو دارند و داشته اند در این دوران کرونا می تونه شدت گرفته باشه و در کودکانی هم که در این دوران دارند زندگی می کنند و مخصوصا اونهایی که اعضا خانواده شون رو هم از دست داده اند این تله می تونه شکل بگیره ، معمولا میزان اضطراب در این افراد بسیار بالاست و در هر لحظه منتظرند که که یک اتفاق ناگوار بیفته.
هیجان مسلط این بیماران اضطراب است. از پایین‌ترین سطح ترس تا بالاترین سطح آن که یک حمله پنیک می تونه باشه .

 

 


اما علت بوجود اومدن این تله ؟


ریشه این تله دوران کودکی و علت بوجود اومدن اون والدین هستند ، معمولا والدین ترسو و بیش از اندازه محتاط ، والدینی کم جرات می تونند در شکل گیری این تله نقش داشته باشند.

بعضی از والدین که به دلیل ترس از مریضی و کثیفی به کودک اجازه خیلی از کارها مثل بازی در کوچه و … رو نمی دند یا دائم به کودک شون گوشزد می کنند مراقب باش مریض نشی ، زمین نخوری اتفاق بد براو نیفته می تونند زمینه ساز این تله در. فرزندشون باشند .


حتی اگر فرد در کودکی به یک بیماری مبتلا شده باشه درصورتی که حتی درمان هم شده باشه و باز هم می ترس از ابتلا دوباره داشته باشیم
که دوباره این بیماری به سراغ ما بیاید و ترس و اضطراب حاصل از اون می تونه زمینه رو برای مبتلا شدن به این تله آماده کنه.
اگر فرد در کودکی والدین و یا یکی از اونا رو در اثر سانحه ای مثل تصادف، قتل و هر چیزی از دست داده باشه ، امکان بروز تله آسیب پذیری در فرد وجود خواهد داشت.


اما تاثیر این تله در زندگی ما ونشانه های این تله 


اهل ریسک کردن نیستیم ،سعی می کنیم همیشه وضعیت فعلی و امن خود را حفظ کنیم و به دنبال کسب تجربیات بیشتر و موقعیت های شغلی بهتر نیستیم.
مدام در حال مراجعه به پزشک و بررسی وضع جسمانی خودمون هستیم. ذهن مون همه اش درگیر از اینه که اتفاق بدی بیفته بنابراین هیچ وقت آرامش و امنیت رو تجربه نمی کنیم.
برای رهایی از این تله اولین قدم آگاهی از وجود این تله و تاثیرات اون بر زندگی تون هست در بنابراین حتما نیاز که توسط یک درمانگر به درمان این تله بپردازید و اجازه ندید زندگی تون فلج بشه .

 

راحله هنری

 

 

 آزمون شخصیتی برای شما در نظر گرفته شده تا ببینید تا چه میزان درگیر تله آسیب پذیری هستید.

 

نمی توانم از شر این احساس ها رها شوم که مبادا اتفاق بدی بیفتد.

احساس می کنم هر لحظه ممکن است یک فاجعه طبیعی ، جنایی، حقوقی یا پزشکی برایم اتفاق بیفتد.

آدم ترسویی هستم.

می ترسم تمام سرمایه خود را از دست بدهم و بیچاره شوم .

اغلب نگرانم از اینکه دچار سکته قلبی یا بیماری سرطان بشوم ، حتی وقتی دلایل پزشکی کمی برای این نگرانی وجود دارد

تله آسیب پذیری_VH
خیلی پایین
احتمالا این تله در ذهن شما شکل نگرفته است.
نسبتا پایین
ممکن است این تله گاهی اوقات درزندگی یقه شما را بگیرد.
متوسط
این تله در زندگی گاها باعث مشکلاتی برای شما شده است .
بالا
بدون شک این تله یکی از تله های مهم زندگی شماست و نیاز است حتما برای بیرون آمدن از آن با یک روانکاو ، روانشناس یا درمانگر روی آن کار کنید .
خیلی بالا
این تله دقیقا یکی از تله های اصلی شماست و حتما نیاز به درمان و کار با یک روانکاو یا درمانگر دارد.

 

جهت اطلاعات بیشتر و شروع روند درمان و کنترل تله خودتون اینجا را بزنید.