مشاوره روانشناسی راحله هنری

تاریکی های وجود

تاریکی های وجود!!

بخش تاریکی های وجود ما این پیام رو می دهد:

 

من دوست داشتنی نیستم ، من با ارزش نیستم ، یه مشکلی در من هست.

در واقع ما باور کردیم که دوست داشتنی نیستیم ،

 ما به دلیل وحشت و ترس از جستجوی کسی در درون مون که نمی تونیم باهاش زندگی کنیم در مقابل کشف خودمون مقاومت نشون می دیم ،تحمل اش می کنیم.

و از شناخت خود واقعی مون دست بر می داریم چون دیدن تاریکی های وجودمون ما رو به وحشت می اندازه.

 ما خودمون رو  از احساسات ، و افکار و هیجاناتی که در درونمونه سرکوب می کنیم.

و از اونها می ترسیم بنابراین یا اونها رو پنهان می کنیم یا انکارشون می کنیم.

 بنابراین به دلیل این که جسارت دیدن تاریکی های خودمون رو نداریم اونها رو روی دیگران که معمولا خانواده دوستان و غریبه ها اند فرا فکنی می کنیم.

ما به افراد دو رویی تبدیل شدیم که برای ندیدن بخش تاریک مون نقاب می زنیم برای دیگران و به خودمون هم دروغ می گیم.

 حاضریم از این که حال درون مون خرابه فرار می کنیم ، اما به درون مون نگاه نکنیم، چون می  ترسیم.

و البته دلیل حال خراب ما فرار از تاریکی های وجودمون و یا انکار اونهاست ، تمام شکست‌های ما از این فرار و انکار پیام های درونی مون میاد ،

بنابراین ترجیح می دیم به جای نگاه کردن به تاریکی های وجودمون پیام من خوب نیستم و من دوست داشتنی نیستم رو باور کنیم.

 چشماتون نبندید و گوش هاتون رو نگیرید و داستان های ساختگی ذهن تون که من خوب نیستم و من دوست داشتنی نیستم و من کافی نیستم رو باور نکنید که این‌ پیام من خوب نیستم و نبینید و نشنوید اینها سایه های شما اند.

 

 به قول لازاروس نویسنده و معلم بزرگ:

” همه کلید ها توی سایه های ما پنهان شده”

 سایه های ما اسرار دگرگونی و تغییر رو در خودش داره و استعدادهای مهم ما در سایه ما گیر افتاده و تا زمانی که از این جنبه وجودمون رها نشیم به شکوفایی نمی رسیم.

 باور کنید ما نقاب به چهره داریم و داریم آنچه در درون مون رو فرا فکنی می کنیم .

سایه های ما منابعی برای ما هستند تا پیشرفت کنیم. 

اگر دوست دارید از زیر بار درد های درونی تون بیرون بیایید پس بیایید به خودتون تعهد بدید وارد تاریکی های وجودتون بشید از پیام های من خوب نیستم و من دوست داشتنی نیستم نترسید !!

 از خودتون و بدی هاتون و نقص هاتون نترسید و فرار نکنید و حتی انکارشون هم نکنید.

 فقط با شجاعت بپذیرید شون و دوست شون داشته باشید اینها تاریکی های درون شما و سایه های شما هستند. 

باور نکنید شما فقط این بدن و ذهن منفی نیستید شما فرای اینها اید.

تاریکی های وجود!!

 

راحله هنری

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

طرحواره های روانی یونگ