2019-06-25

علت اختلال اضطراب پس از سانحه چیست؟

اضطراب پس از سانحه : افراد بسیاری هستند که از تاثیرات روحی روانی تهدیدات در زندگی شان تجربه دارند، مثل سربازی، حوادث طبیعی، یا سوءاستفاده های وحشتناک.
2019-07-09

چرا بعضی وقت ها شب بیداری باید کشید؟

آیا شما هم شب زنده دار هستید؟ تا موقع سحر یا طلوع آفتاب که می شود، بیدارید؟ یا به عبارت دیگری شب زنده دار یا مثل جغد بیدارید؟ آن هایی […]
2020-01-07

استرس پس از سانحه چیست؟

اختلال استرس پس از سانحه اختلال استرس پس از سانحه یک اختلال استرس بعد از یک اتفاق آسیب زا می باشد که اغلب با اختلال استرس های بحرانی همراه می […]
2020-06-30
شخصیت تیپ A

استرس بعد از کار رو چطور کم کنیم؟

کاهش استرس بعد از کار یکسری استراتژی مفید برای شاغلان و کاهش استرس شون بسیاری از ماها کارمون رو از خونه انجام میدیم، بدون اینکه ازش اگاه باشیم.