حفظ خونسردی
تکنیک های حفظ خونسردی در بحران
1401-04-29
خواب راحت
چگونه خواب راحت داشته باشیم؟
1401-04-29
مهرطلبی

مهرطلبی تشخیص و درمان

اختلال های شخصیتی بسیاری شناخته شده است که امروز می خواهیم به بررسی اختلال شخصیتی مهرطلبی بپردازیم.

بطور کلی می توان به این صورت بیان کرد که زمانی که مهر و محبت در فرد از حالت طبیعی خارج شود و از یک تیپ شخصیتی به یک نوع اختلال تبدیل شود.

نشانه های بسیاری در این اختلال وجود دارد که یکی از آن عجولانه تصمیم گرفتن و حرف زدن هست.

بسیاری از مواقع رفتار ها بصورت غیر ارادی می باشد.

 

چگونه اختلال مهرطلبی تشخیص داده می شود؟

افرادی که مبتلا به این اختلال هستند در برخورد با دیگران با محبت و لطف افراطی رفتار می کنند تا رضایت و تایید آن ها را بدست آورند و گاها برای رسیدن به مقصود خود به باج دهی عاطفی روی می آورند.

آن ها خود را موظف می دانند که خواسته های دیگران را همیشه برآورده کنند و رضایت شان را بدست آورند.

 

نشانه های اختلال مهرطلبی

  • «نه» گفتن بلد نیستند
  • دیگران ازشون سو استفاده می کنند
  • بیشتر وقت شون رو به دیگران اختصاص میدن
  • دوست دارند همه رو راضی نگه دارند
  • مدام عذرخواهی می کنند
  • به تعریف و تمجید نیاز دارند

 

درمان اختلال مهر طلبی

روش های درمانی برای انی اختلال معرفی شده است.

این افراد می بایست تمرین هایی را برای کنترل تفکر خود انجام دهند.

همچنین تمرین در به تاخیر انداختن پاسخ ها و فکر کردن قبل از پذیرفتن انجام کارها از این دست موارد است.

 

 

راحله هنری