۱۳۹۸-۰۸-۱۴
کنترل خشم

چطور خشم خود را کنترل کنیم؟

کنترل خشم : ۱۰ قدم برای کاهش و کنترل خشم اینکه بتوانید عصبانیت تان را کنترل کنید، خیلی سخت است.
۱۳۹۸-۰۷-۰۲

چطور عواطف نوجوانمان را درک کنیم؟

دوران نوجوانی و عواطف این دوره دوران نوجوانی در واقع زمان انتقال از کودکی به بزرگسالی می باشد.
۱۳۹۸-۰۶-۳۰

چرا شب ها اضطرابم بیشتر می شود؟

چرا برخی افراد در شب اضطراب شان بیشتر می شود؟ “زمانی که چراغ ها خاموش می شود، دنیا در سکوت است، و هیچ مزاحمی پیدا نمی شود.”
۱۳۹۸-۰۵-۱۵

آیا اختلال دوقطبی ارثی است؟

اختلال دوقطبی : اختلال دوقطبی از والدین به فرزندانشان می رسد. تحقیقات نشان داده یک ارتباط ژنتیکی قوی در این اختلال می باشد.